Cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong

Sâm tươi được xem là thần dược trị bệnh của người phương Đông. Mật ong là thực phẩm mang giá trị dinh dưỡng rất cao vừa có thể chăm sóc sức khỏe vừa có thể làm đẹp. Do vậy, sâm tươi ngâm mật ong là sự kết hợp vô cùng hiệu quả đối với sức khỏe của bạn. Bài viết dưới đây xin mời các bạn cùng tìm hiểu cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong nhé!

Cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong

Để sâm tươi ngâm mật ong được lâu hơn mà không bị suy giảm chất lượng. Các bạn cần phải thực hiện các yêu cầu sau đây:

Cách Bảo Quản Sâm Tươi Ngâm Mật Ong
Cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong
  • Bình ngâm sâm phải được rửa sạch, lau khô khi ngâm sâm sau đó đẩy nắp thật kín. 
  • Đặt bình sâm ngâm mật ong nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào trực tiếp.
  • Khoảng 1 tuần các bạn nên kiểm tra xem bình sâm có bị kiến chui vào hay có bị hở nắp đậy không.
  • Nếu bạn thấy mật ong bị nổi bọt thì phải hớt bỏ bọt, bọt khí ra ngoài để tránh để sâm bị chua.

Nên uống sâm tươi ngâm mật ong lúc nào?

Chỉ khi các bạn uống sâm tươi ngâm mật ong đúng cách thì mới có thể phát huy được hết công dung của nó. Cụ thể cách dùng sâm ngâm nhưng thể nào là đúng cách mời tham khảo một số ý kiến dưới đây:

  • Các bạn nên uống sâm tươi ngâm với mật ong 2 lần trong 1 ngày vào buổi sáng và buổi trưa hay buổi chiều trước 5 giờ, để giúp tăng cường sự tỉnh táo và hưng phấn đầu óc, Bên cạnh đó còn chống mệt mỏi và tăng cường sức khỏe.
  • Không nên uống sâm ngâm vào buổi tối, vì nó có tác dụng gây ra sự hưng phấn thần kinh, dễ gây ra trằn trọc, khó ngủ, căng thẳng và làm đầu óc khó chịu.
  • Bạn nên ăn hoặc uống sâm tươi ngâm trước bữa ăn khoảng 15 đến 20 phút để giúp hệ tiêu hóa được kích thích.
  • Với những bạn đã có gia đình muống uống sâm ngâm để tăng cường sinh lý, nên uống vào buổi tối 2ngày/ lần/miếng để có hiệu quả tốt hơn.
  • Các bạn không nên uống sâm tươi ngâm mật ong quá nhiều lần trong 1 ngày.

Những bạn không nên uống sâm tươi ngâm mật ong

  • Bạn có sức khỏe tốt: Nếu dùng sâm tươi còn có thể khiến cơ thể bạn bị xáo trộn. Gây ra các tác động xấu đến quá trình trao đổi chất ảnh hưởng xấu tới những bạn đang ở lứa tuổi thanh niên. Do đó, các bạn chỉ nên dùng khi bị bệnh hoặc có triệu chứng cần trị.
  • Bạn có lưỡi tối màu hay có màu tím: Đó thể hiện là sự ngưng trệ khí huyết các bạn không nên sử dụng. Nếu sử dụng cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi hay bị đau nhức cơ, nóng gan bàn chân và bồn chồn.
  • Những bạn có rêu lưỡi vàng và dày: Là có hệ thống tiêu hóa kém. Nếu dùng sâm ngâm dễ bị đầy đầy bụng, khó tiêu…
  • Những ai bị xuất huyết dạ dày, người vừa phẫu thuật chưa hồi phục hoàn toàn. Người bị các bệnh tự miễn như: Vảy nến, á sừng…, các mẹ bầu, đang cho bé bú cần phải được bác sĩ hướng dẫn.
  • Không nên cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi sử dụng sâm tươi ngâm mật ong.
    Cách Bảo Quản Sâm Tươi Ngâm Mật Ong1
    Cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong

Tác dụng của sâm ngâm mật ong

  • Giúp tăng cường chức năng não bộ: Chống đãng trí, phục hồi trí nhớ khi bị suy giảm cho người cao tuổi.
  • Làm đẹp và chống lão hóa da: Giúp làm cho làn da hồng hào, sáng mịn, săn chắc và có ít nếp nhăn. Các tế bào da chết trên da mặt sẽ được làm mới liên tục tạo cảm giác trẻ hóa làn da. Đồng thời, các bệnh về da liễu như: Tàn nhang, mụn trứng các, lỗ chân lông to cũng được khắc phục.
  • Giúp tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng: Nhân sâm có chứa chất Ginsenosides là một chất kích thích nhẹ giúp bạn cảm thấy hưng phấn. Những bạn làm việc liên tục nhiều giờ liền, bị áp lực công việc thì bị căng thẳng cũng sẽ được cải thiện khi sử dụng sâm ngâm.
  • Điều hòa kinh nguyệt: Chúng có thể điều chỉnh Estrogen trong buồng trứng của các bạn nữ nhất là những bạn trong chu kỳ kinh nguyệt và tiền mãn kinh.
  • Chống rụng tóc: Các loại dầu gội thảo dược luôn có thành phần của nhân sâm. Do Carbohydrate Ginsenosides  trong nhân sâm chống rụng tóc và kích thích mọc tóc.

Bài viết trên đây là cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong. Cũng như một số tác dụng và thời điểm nên dùng sâm ngâm đúng cách. Mong rằng qua bài viết các bạn sẽ có cho mình một bình sâm ngâm mật ong chất lượng.

[Đọc Thêm]  Cách dùng sâm tươi ngâm mật ong

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0901494564