Cách làm viên nghệ mật ong đẹp da hiệu quả

Tinh bột nghệ và mật ong là 2 loại nguyên liệu có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, 2 loại này thường được nhiều bạn kết hợp cùng nhau để tăng thêm hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cách làm viên nghệ mật ong đẹp da. Mời các bạn cùng theo dõi nhé!

Cách chọn nguyên liệu

Cách chọn tinh bột nghệ nguyên chất

  • Bạn nên chọn mua loại tinh bột nghệ có màu vàng sáng, hạt bột mịn xốp và không bị vón cục, khi ngửi có mùi thơm tự nhiên của nghệ.
  • Khi bạn nếm thử tinh bột nghệ nguyên chất bạn sẽ có vị đắng nhẹ.
  • Bạn không nên mua tinh bột nghệ có hạt bột to và thường bị vón cục khi đưa lên mũi ngửi thường có mùi nồng hắc thì đây thường là hàng kém chất lượng.
    Cách Làm Viên Nghệ Mật Ong đẹp Da Hiệu Quả
    Cách làm viên nghệ mật ong đẹp da hiệu quả

Cách chọn mật ong chất lượng

  • Các bạn nên chọn mua loại mật ong nguyên chất, bạn có thể kiểm tra bằng cách nhỏ vài giọt mật ong vào ly nước lọc nếu những giọt mật ong vo tròn không tan và dần chìm xuống đáy thì đây là mật ong nguyên chất.
  • Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng hành lá nhúng vào mật ong, nếu lá hành chín thì đây là mật ong thật.
  • Các bạn không nên mua mật ong mà trên bề mặt nổi nhiều bọt khí, có mùi có mùi cay nồng, khi nếm vào có vị chua đắng vì đây là mật ong đã bị lên men và không còn tốt cho sức khỏe.
  • Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mật ong giả, mật ong pha không con nguyên chất vì vậy bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín để mua.

Cách làm viên nghệ mật ong đẹp da

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Khoảng 300gr tinh bột nghệ, 200ml mật ong nguyên chất, tô to và chày giã.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp

Cho 200gr tinh bột nghệ vào tô, rồi từ từ cho thêm vào 200ml mật ong nguyên chất vào trộn đều và dùng chày giã nhuyễn cho đến khi có được hỗn hợp sánh mịn.

Bước 3: Tiến hành vo viên

Cho 20gr tinh bột nghệ ra đĩa để dùng làm bột áo cho viên tinh bột nghệ mật ong.

Bạn lấy một ít khoảng bằng đầu đũa rồi vo viên tròn hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong khoảng, tiếp đó lăn qua bột áo và làm tương tự cho đến khi hết hỗn hợp.

Bước 4: Làm khô viên tinh bột nghệ và mật ong 

Cho các viên đã vo ra khay và mang đi phơi ở nơi có bóng râm thoáng mát khoảng 3 đến 4 tiếng. Bạn không nên phơi viên nghệ mật ong trực tiếp dưới ánh nắng vì sẽ làm mất đi tinh chất của tinh bột nghệ. Để tránh bụi và côn trùng bám vào thì bạn cần phủ 1 lớp khăn xô mỏng lên trên khay rồi mang đi phơi khô.

Bạn cũng có thể sử dụng lò vi sóng để sấy khô viên tinh bột nghệ mật ong ở mức nhiệt độ thấp trong khoảng 3 đến 5 phút là được.

Khi những viên tinh bột nghệ mật ong đã được phơi khô thì cho tất cả vào hũ thủy tinh hay hộp và đậy kín nắp để dùng dần.

Bước 5: Thành phẩm

Viên tinh bột nghệ sau khi hoàn thành sẽ có màu vàng sáng đẹp mắt. Khi uống vào sẽ cảm nhận được hương vị đặc trưng của nghệ và hòa cùng vị ngọt dịu đến từ mật ong.

Cách Làm Viên Nghệ Mật Ong đẹp Da Hiệu Quả1
Cách làm viên nghệ mật ong đẹp da hiệu quả

Tác dụng của viên bột nghệ và mật ong

  • Viên tinh bột nghệ mật ong hỗ trợ giúp làm giảm tình trạng viêm loét dạ dày và tá tràng, thanh lọc gan.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp, bệnh tiểu đường và hỗ trợ giảm cân.
  • Làm giảm nguy cơ các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, cải thiện Cholesterol và chống ung thư.
  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng tránh cảm lạnh và cảm cúm.
  • Uống viên tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày sẽ giúp các bạn có được ngủ ngon, giảm căng thẳng và làm giảm quá trình lão hoá.
  • Viên tinh bột nghệ mật ong vừa có khả năng kích thích tăng cân vừa giúp đốt cháy mỡ thừa giúp chị em không lo béo phì.
  • Viên bột nghệ và mật ong có chứa tinh chất: Curcumin, Vitamin C, E giúp trắng da và cung cấp độ ẩm cho da, giúp chống viêm và sưng do mụn gây ra.

Bài viết trên đây đã giới thiệu cho các bạn cách làm viên nghệ mật ong đẹp da. Nó vừa tiện lợi, vừa dễ uống mà còn rất tốt cho sức khỏe. Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

[Đọc Thêm]  Mật Ong Manuka

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0901494564