Top 20 Cách sử dụng Mật Ong Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Trong bài viết này, chúng tôi mách cho bạn 20 cách sử dụng mật ong  hiệu quả nhất, mà bạn có thể dễ dang thực hiện nhất tại nhà.

Mật ong có vị ngọt và vị thơm của hoa rừng mà nhiều người biết đến. đối với những người không thích ăn thịt cá và thực phẩm chế biến nhiều, thì mật ong là sản phẩm tự nhiên tốt nhất có lợi cho sức khỏe. nhưng điều đầu tiên, bạn phải biết đến đó là tất cả các mật ong trên thị trường hiện nay đều không có giá trị dinh dưỡng giống nhau.

20 cách sử dụng mật ong hiệu quả

TOP 20 CÁCH SỬ DỤNG MẬT ONG HIỆU QUẢ NHẤT

Mật ong trên thị trường hiện nay đều là mật ong không nguyên chất. thường là mật mía (nấu từ mía ra sau đó pha trộn hương vị) chúng ta thường gọi là mật ong giả, Mật ong nuôi là mật được lấy từ ong nuôi ở các trang trại ong gần khu rừng. Nếu bạn không biết cách phân biệt mật ong nguyên chất, thì khó có thể nhận biết được đâu là mật ong nguyên chất, đâu là mật ong không nguyên chất.

Mật ong đã qua chế biến hầu hết bị loại bỏ các phấn hoa có trong mật ong. Phấn hoa được coi là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất là có hàm lượng chất axit-amin và chất chống oxy hóa rất cao.

Mật ong đã qua chế biến không có lợi cho sức khỏe, nó không giống như mật ong nguyên chất rất có lợi cho sức khỏe. Mật ong nguyên chất chưa qua chế biến và chưa được tiệt trung, vì thế nó có thể giữ được tất cả các chất dinh dưỡng của nó nguyên vẹn, vì các chất dinh dưỡng không bị phá bởi quá trình chế biến.

Mật ong nguyên chất có chứa:

Phấn hoa, nó có hàm lượng kháng sinh cao, và có đầy đủ chất chống oxy hóa. Nói chung nó chứa một ít sáp ong ở trong mật ong.

Mật ong nguyên chất không qua sử lý, nó thường hòa tan rất dễ dàng. Nó cũng khó có thể phân biệt được so với mật ong nuôi, nhưng nó có thể hơi mờ do phấn hoa và hàm lượng dinh dưỡng.

Cách tốt nhất để mua mật ong nguyên chất là từ các thợ đi săn mật ong rừng ở các khu rừng nguyên sinh như rừng U Minh, rừng cát tiên, rừng tây bắc…Mật ong nguyên chất sẽ rất đắt hơn mật ong nuôi. Vì thế bạn nên chọn đúng nguồn gốc của mật ong, bạn rất có thể bị lừa bởi mật ong nuôi.

Các loại mật ong hiện nay

Mỗi loại mật ong thường có lợi ích khác nhau và mục đích sử dụng chúng cũng khác nhau

Mật ong Manuka – Newzeland

Là loại mật ong quý thường dùng để chữa bệnh, thông thường được sử dụng như một loại kháng sinh để chữa lành các viết thương, hay mụn trứng cá. Nó cũng có thể sử dụng cho chữa đau họng, cảm lạnh, và các bệnh thông thường khác do những đặc tính tốt của mật ong Manuka mang lại.

Mời các bạn đọc bài: >>> Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong Manuka <<<

Mật ong bạch đàn

Thường có màu đậm hơn so với mật ong khác, mật ong bạch đàn có chứa chất chống ô-xy hóa do màu sắc đậm.

Mật ong cây keo

Giúp làm sạch gan và đường tiêu hóa

Mật ong hoa nhãn

Điều trị cao huyết áp và đái tháo đường.

Nếu bạn đã sẵn sàng sử dụng mật ong rừng nguyên chất và chế độ ăn kiêng của bạn, bạn hãy kiểm tra lại cách sử dụng các loại mật ong này.

20 Cách sử dụng mật ong rừng nguyên chất để làm thuốc chữa bệnh

1. Cải thiện hệ tiêu hóa

Sử dụng một hoặc muỗng canh để lại chứng khó tiêu vì nó làm giảm sự lên men trong dạ dày.

2. Giảm buồn nôn

Trộn mật ong với gừng và nước chanh để chống lại nôn (ói).

3. Trị mụn trứng cá

Nó có thể sử dụng như là một chất làm sạch da mặt, và chống lại mụn trứng các mọc, nó không gây dị ứng cho tất cả loại da, kể cả đối với da bạn dễ bị kích thích. Lấy nửa muỗng cà phê, cho lên tay và thoa đều lên mặt, giữ trong 10 phút sau đó rửa lại sạch bằng nước ấm và lau khô

Nếu bạn bị mụn trứng cá, hãy tham khảo cách trị mụn trứng cá hiệu quả của chúng tôi, các cách này được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu Hoa Kỳ.

4. Tẩy tế bào chết – Lão hóa

Mật ong là loại tẩy tế bào chết rất tuyệt vời! sử dụng mật ong cho da vào mùa đông khô bằng cách thêm hai cốc mật ong vào trong bồn tăm, ngâm mình trong 15 phút, sau đó thêm một cốc nước soda trong 15 phút cuối, trước khi tắm lại bằng nước sạch.

5. Cải thiện bênh tiểu đường

Sử dụng mật ong rừng nguyên chất có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và giúp đỡ thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Mật ong làm tăng Insulin và giảm đường huyết. sử dụng một ít và theo dõi lượng đường trong máu của bạn phản ứng thế nào.

6. Hạ cholesterol

Mật ong có thể giúp làm giảm cholesterol do đó làm giảm các bệnh về tim mạch, bệnh mạch vành.

7. Cải thiện sự lưu thông máu

Mật ong nguyên chất làm cho bộ não của bạn hoạt động tối ưu bằng cách tăng cường tim và cải thiện lưu thông máu.

8. Hỗ trợ chống oxy hóa

sử dụng mật ong rừng nguyên chất làm tăng các chất chống oxy hóa

9. Cải thiện giấc ngủ

Mật ong rừng nguyên chất thúc đẩy cải thiện giấc ngủ. Cho thêm một thìa sữa ấm sẽ giúp làm tăng hooc-mon Melatonin (Melatomin là gì? Click để tìm hiểu thêm), chúng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.

10. Hỗ trợ men vi sinh

Mật ong nguyên chất có chứa các men vi sinh (Prebiotic) giúp tăng cường sự phát triển của lợi khuẩn có trong ruột của bạn

11. Cải thiện dị ứng

Nếu bạn hay bị dị ứng, ngứa da. Mật ong nguyên chất có thể giúp giảm dị ứng theo mùa.

12. Giảm cân

Thay mật ong Nguyen chất cho đường trắng có thể giúp bạn không bị tăng cân.

13. Giữ ẩm cho da

Sử dụng một thìa cà phê mật ong trộn với dầu ô-liu và nửa trái chanh có thể sử dụng làm kem dưỡng ẩm cho da.

14. Mặt nạ Dưỡng tóc

Mật ong làm mặt lạ dưỡng tóc có thể giúp tóc óng mượt, trộn một thìa mật ong nguyên chất với 5 chén nước ấm, sau đó gội sạch lại bằng nước sạch, sấy khô.

15. Chữa bệnh Eczema ( Bệnh chàm)

Dùng để điều trị bệnh chàm nhẹ. Sử dụng dụng hỗn hợp giữa mật ong và quế, trộn một nửa mật ong và một nửa bột quế.

16. Giảm Viêm họng

Mật ong nguyên chất có tác dụng chống viêm họng và có thể điều trị các bệnh hô hấp như hen suyễn

17. Lành vết thương 

Mật ong nguyên chất có thể giúp làm nhanh lành cho các vết bỏng nhẹ, vết thương, phát ban, và trầy da.

18. Chữa Nhiễm trùng tiết liệu

Mật ong có thể giúp cải thiện tình trạng nhiễm trùng đường tiểu do tính kháng khuẩn của nó rất cao.

19. Làm Dầu gội

Mật ong có thể làm sạch và phục hồi tóc và da đầu cảu bạn. Hãy thử cách này tại nhà để cảm nhận hiệu quả của nó.

20. Giảm đau họng

Mật ong sử dụng cho đau họng là một phương thuốc tuyệt vời. Đơn giản chỉ cần trộn nó với tinh dầu chanh và dầu bạc hà để có tác dụng tốt nhất.

Như bạn thấy. Trên đây là những cách sử dụng mật ong để làm các sản phẩm chăm sóc cá nhân, làm thuốc, và dĩ nhiên nó là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời trong chế độ  ăn uống của bạn mà không có những tác dụng phụ nào giống như đường.  Tôi khuyên bạn nên đi đến những nơi uy tín để mua được mật ong rừng chính hiệu, bạn cũng có thể gọi cho chúng tôi ngay để tư vấn trực tiếp để mua được Mật Ong Rừng NguyênChất : LH: 0901494564

Với rất nhiều lợi ích tuyệt với đó, tại sao bạn không thử nghiệm một ít mật ong rừng nguyên chất vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn?