Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?

Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì? Đây là một câu hỏi rất phổ biến và được khá nhiều người quan tâm trong cuộc sống hiện nay. Không những là vị cứu tinh của bệnh dạ dày, nghệ tươi ngâm mật ong còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về những tác dụng của nghệ tươi ngâm mật ong.

Phương pháp ngâm nghệ tươi với mật ong

Với nguyên liệu đơn giản và dễ dàng tìm kiếm , bạn có thể tự tay làm được một hũ nghệ tươi ngâm với mật ong. Cách làm không quá cầu kỳ, dưới đây sẽ là một số gợi ý:

 

Nguyên vật liệu

 

Bạn cần chuẩn bị nghệ tươi, một ít mật ong và hũ đựng. Cần lựa chọn những củ nghệ già và có màu sẫm để có thể phát huy tối đa công dụng. Nên sử dụng mật ong nguyên chất và có dạng đặc. Để tránh được tình trạng bị đóng váng, bạn cần sử dụng loại hũ thuỷ tinh và đã được khử trùng với nước sôi.

Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?
Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?

 

Cách làm

 

Đầu tiên, bạn gọt sạch vỏ củ nghệ và tiến hành rửa sạch. Cắt nghệ thành những lát mỏng hoặc dạng viên nhỏ tùy theo ý thích. Sau đó cho nghệ vào hũ đã chuẩn bị sẵn và từ từ đổ mật ong vào. Thông thường, tỉ lệ nghệ và mật ong sẽ là 1:2 hoặc 1:1,5. Cuối cùng, bạn hãy vặn kín nắp lại và cất vào nơi ít ánh sáng, thoáng mát. Ngâm nghệ với mật ong khoảng 2 tuần đến 1 tháng đã có thể sử dụng được. 

Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?

Nghệ là một loại nguyên liệu rất quen thuộc và có chức năng kháng viêm rất tốt. Khi kết hợp với mật ong có thể ngăn chặn được căn bệnh ung thư và có khả năng đẩy lùi bệnh tật. Hoạt chất curcumin và các loại vitamin B, C cùng những khoáng chất thiết yếu trong nghệ tươi kết hợp với mật ong sẽ đem lại những lợi ích sau:

 

Giảm đau bụng kinh

 

Trong thời kỳ kinh nguyệt, các cơn đau thường xuyên xảy ra vì tử cung co bóp nhiều và có sự tác động của chất prostaglandin. Khi sử dụng nghệ tươi ngâm với mật ong, khí huyết sẽ được lưu thông một cách dễ dàng và các cơn đau nhanh chóng được xoa dịu. 

 

[Đọc Thêm]  Cách trị nám bằng nghệ và mật ong hiệu quả

Giảm hàm lượng cholesterol có trong máu

 

Hàm lượng cholesterol có sự ảnh hưởng khá lớn đối với những hoạt động của tim mạch. Khi không kiểm soát được nồng độ lipoprotein tỷ trọng thấp sẽ làm xuất hiện cholesterol xấu dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch vành. Nếu cơ thể bổ sung đủ curcumin có trong nghệ ngâm mật ong, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn được tình trạng này xảy ra.

 

Giải độc cơ thể

 

Đào thải độc tố và hoạt động bài tiết là hai chức năng chính của gan. Khi sử dụng nghệ ngâm mật ong một cách đều đặn và thường xuyên, cơ thể có thể ngăn chặn được tình trạng oxy hoá các tế bào gan, đồng thời giúp tăng lượng mật và quá trình thanh lọc gan được diễn ra một cách nhanh chóng.

 

Tẩy tế bào chết

 

Không những đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể, nghệ ngâm mật ong còn có công dụng làm đẹp da và tẩy tế bào chết hiệu quả. Nghệ tươi ngâm mật ong chứa hàm lượng axit glycolic, có chức năng loại bỏ được các “chất keo” liên kết của tế bào, giúp dễ dàng tẩy được các tế bào chết có trong da. Đồng thời khi chăm sóc da, các chất dinh dưỡng sẽ có khả năng thấm sâu vào phần da phía bên dưới giúp da trở nên hồng hào và trắng sáng.

Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?
Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì?

 

Trị mụn

 

Để ngăn ngừa và điều trị mụn một cách hiệu quả, bạn có thể sử dụng nghệ tươi ngâm mật ong. Hàm lượng curcumin có chức năng chống viêm, kháng khuẩn cao và làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes.

 

Làm chậm quá trình lão hoá da

 

Trong cả nghệ và mật ong đều chứa các chất chống oxy hoá. Khi kết hợp mật ong với nghệ tươi, hỗn hợp này sẽ nhanh chóng loại bỏ được các gốc tự do đang làm tế bào da trở nên yếu dần đi.

 

Điều trị bỏng 

 

Hậu quả sau khi bị bỏng luôn là mối lo ngại của rất nhiều người. Sử dụng nghệ tươi ngâm mật ong sẽ giúp vết thương nhanh chóng hồi phục và có thể hạn chế được tối đa sự tồn tại của sẹo.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc cho bạn đọc về vấn đề nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng gì. Hy vọng các bạn có thể chăm sóc bản thân một cách tốt nhất với hỗn hợp nghệ ngâm mật ong. Bạn cần sử dụng hỗn hợp một cách thường xuyên để nhanh chóng đẩy lùi những tác nhân gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0901494564