Phấn hoa mật ong có tác dụng gì?

Phấn hoa có dạng hạt, bao gồm hàng triệu các tế bào sinh sản của các loài hoa có giống đực được ong thợ dùng mật và nước để viên lại. Đây là nguồn thức ăn chủ yếu để nuôi sống từ ong non cho tới ong thợ. Do đó, phấn hoa mật ong có lượng dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn hơn chất dinh dưỡng có trong  trứng, sữa… vậy phấn hoa mật ong có tác dụng gì? Các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Phấn hoa mật ong có tác dụng gì?
Phấn hoa mật ong có tác dụng gì?

Phân hoa mật ong có tác dụng gì?

Tăng cường hệ miễn dịch và diệt vi khuẩn

Phấn hoa mật ong có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn, giúp bạn phòng tránh được bệnh tật và các phản ứng không mong muốn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng phấn hoa mật ong có thể làm giảm mức độ nặng và tần suất khởi phát của dị ứng, phấn hoa mật ong đã được chứng minh trong một nghiên cứu là làm giảm đáng kể sự kích hoạt của tế bào mast. Các tế bào mast khi bị kích hoạt, chúng sẽ giải phóng các hóa chất gây ra các phản ứng dị ứng. Bên cạnh đó, phấn hoa mật ong có đặc tính kháng khuẩn mạnh được xác định bởi một một số nghiên cứu ống nghiệm. Vi khuẩn có khả năng gây bệnh như E. coli, Salmonella, Pseudomonas aeruginosa, cũng như những vi khuẩn gây ra nhiễm trùng tụ cầu khuẩn sẽ được tiêu diệt bởi chiết xuất phấn hoa.

Hỗ trợ chữa lành vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng

Trong phấn hoa mật ong có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa có thể hỗ trợ cơ thể bạn chữa lành vết thương. Chiết xuất phấn phấn hoa ong được nghiên cứu trên động vật có hiệu quả tương tự trong điều trị vết bỏng là bạc sulfadiazine là loại thuốc thường dùng trong điều trị các vết bỏng và gây ra ít tác dụng phụ hơn. So với các loại thuốc thông thường một nghiên cứu khác trên động vật cho thấy rằng bôi một loại dầu thơm có chứa phấn ong lên vết bỏng giúp quá trình chữa bệnh tăng đáng kể.

Đặc tính trong ung thư

Phấn hoa ong có thể có các ứng dụng điều trị và ngăn ngừa ung thư. Có thể ức chế sự phát triển của khối u và kích thích quá trình chết theo chương trình của tế bào( apoptosis) trong ung thư tuyến tiền liệt, đại tràng và ung thư máu đã tìm thấy trong chiết xuất phấn hoa ong qua các nghiên cứu trong ống nghiệm. Phấn hoa ong từ cây liễu trắng( Salix alba L) và cây mâm xôi( Cistus incanus L) có thể có đặc tính kháng estrogen, có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú, tử cung và tuyến tiền liệt. Nhưng cần phải được nghiên cứu thực hiện trên con người nhiều hơn.

Cải thiện việc hấp thụ chất dinh dưỡng, trao đổi chất và tăng tuổi thọ

Phấn hoa ong có thể cải thiện việc hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể qua một số bằng chứng. Ví dụ, chuột thiếu sắt và người ta đã bỏ thêm phấn hoa ong vào đồ ăn của chúng thấy được chuột đã hấp thụ 66% sắt có trong phấn hoa ong. Bên cạnh đó, phấn hoa ong còn cho những con chuột khỏe mạnh ăn và đã hấp thụ nhiều canxi và photpho. Trong phấn hoa có chứa protein và axit amin chất lượng cao có thể hỗ trợ sự hấp thụ đó.

Phấn hoa mật ong có tác dụng gì?
Phấn hoa mật ong có tác dụng gì?

Cách dùng phấn hoa mật ong

  • Phấn hoa thường dùng chung với mật ong, có thể ăn trực tiếp hoặc ngâm rượu…
  • Đối với người lớn: Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc pha với nước sôi để ấm, có thể thêm mật ong cho dễ dùng. Liều lượng nên dùng thường là  5-10g/ngày ( 1- 2 thìa cà phê),  có hiệu quả tốt hơn khi dùng vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Đối với trẻ em: Bạn có thể cho vào bột hoặc cháo dùng mỗi bữa. Liều lượng 6-8g/ngày.

Lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong

  • Những bạn đã từng bị dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng phấn hoa mật ong.
  • Khi phấn hoa bị biến chất bạn không nên sử dụng (ẩm mốc, bốc mùi khó chịu).
  • Phấn hoa có rất nhiều màu và kích thước hạt khác nhau tùy theo loại hoa cho phấn. Tùy vào mục đích sử dụng mà bạn có thể lựa chọn cho mình loại phấn hoa sau cho phù hợp.
  • Bạn cần phải biết cách phân biệt phấn hoa mật ong có chất lượng tốt, phấn sẽ có màu tươi sáng, khô ráo, mùi thơm, vị ngọt bùi.
  • Phấn hoa rừng có rất nhiều màu sắc khác nhau nhưng trong đó phấn hoa có màu vàng, nâu, đỏ và trắng là những loại hoa tốt nhất.
  • Bạn bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, tốt nhất nên để trong lọ thủy tinh, trong hộp sữa đã vệ sinh sạch và đậy kín vì phấn hoa hút ẩm rát mạnh.
  • Bạn có thể trộn điều phấn hoa và mật ong theo tỉ lệ 1- 1 và bỏ vào tủ lạnh hoặc để nơi thoáng mát, bạn sẽ có một hỗn hợp phấn hoa mật ong dẻo quánh, thơm ngon, bổ dưỡng và sử dụng được lâu.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi phấn hoa mật ong có tác dụng gì? Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn biết thêm về tác dụng của phấn hoa mật ong cũng như những lưu ý và cách dùng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0901494564